牙齿美白需要注意的几个问题

谁都想拥有健康洁白的牙齿，毕竟微笑是每个人必须每天的必修课，但是如果牙齿不白，你还能笑的出来吗。关于牙齿美白你知道多少，都有哪些要注意的。下面就来看看专家的介绍。

一：早晚两次刷牙时保证牙齿美白的方法之一。很多人都忽视了这一点，认为刷牙只是为了防止蛀牙，其实不然，刷牙更是牙齿美白的关键。在清洁掉日常的牙齿污垢后，才能开始牙齿美白！

二：牙齿美白过程中，大家往往忽略了牙刷的选择，很多人都一直使用手动牙刷，实验表明，电动牙刷比手动牙刷多清除38%的牙菌斑，它的清洁能力已经得到口腔专家的一致肯定。所以牙齿美白最好选用电动牙刷来刷牙。

三：在生活中牙齿美白，需要注意少喝咖啡，少吃色素重的食物。牙齿发黄的最主要原因就是在牙齿表面分泌许多黏性物质，日常饮食中的茶垢、烟渍、以及饮用水中的某些矿物质和人们唾液中的矿物质吸附在这些黏性物质上形成菌斑和牙石，逐渐使牙齿变黄或变黑。所以牙齿美白的同时需要避免一些“染色”食物。推荐阅读：专家介绍牙齿美白了一些方法

四：牙齿美白的同时要保证牙齿的健康，牙齿健康是比牙齿美白更为重要。很多年轻的朋友们都比较任性，天冷喜欢吃冷饮，其实冷冻食物对牙齿的冷刺激是很大的，所以牙齿美白的同时最好减少冷冻食物对牙齿的直接刺激。

五：牙齿美白不是爱美的唯一目的，健康也是一个不容忽视的关键！所以不要一味地为了要达到美白而选择不适合自己方法，或者用一些没有科学依据的牙美白土方偏方等，最后不仅牙没变白，反而落下牙痛牙酸的毛病。推荐阅读：牙齿美白的六大要素

以上介绍的五点就是关于牙齿美白时候需要注意的重要性。如果您还有其他的疑问，您可以在线咨询我们的专家，也可以电话咨询，宁波珈禾整形医院诚邀您的光临！宁波牙齿美白热线：0574_5633 3333