牙齿健康，洗牙功不可没

洗牙是一种很好的牙齿保健手段，也是治疗牙周病的首要措施，通过定期洗牙，不但可以彻底清除牙齿上的菌斑和结石，令牙周组织保持健康。除了防治牙周病，洗牙时还容易发现细小的不易觉察的牙病，如比较隐蔽的龋齿，从而达到早发现早治疗的目的。

洗牙是针对有于牙石、烟渍、牙龈出血、牙色发黄等情况的牙齿。口腔卫生习惯较好的人，大约一年需要彻底清洁一次;口腔卫生较差的人，半年就需要洗牙；有牙周病的人，在牙周病尚未受控制阶段，3 个月洗一次牙对控制病情有帮助，如果洗牙次数过多会引起牙龈破损出血，引发菌血症等，洗牙时对消毒也是很有讲究的。有少部分人在洗牙后，牙齿对冷热有敏感的酸软现象，这是因为去除牙结石后，使牙根露出的结果。在此情况下更要维持口腔清洁，例如刷牙时改用温水，通常敏感的现象很快就会消失。

定期洗牙，对保护自己的牙齿是功不可没的。