适当的洗牙频率有助于牙齿健康

众所周知，正常的洗牙可以减轻牙龈炎，洗牙越来越为成年人所接受。洗牙是一种牙齿保护医疗手段，通过洗牙洗掉牙石从而使牙齿保持干净清爽。

我们必须指出的是洗牙要注意的几点。

一、选择正规的医疗机构，因为进行洗牙的工作人员如果没有经过专业的培训，很可能会伤害牙齿，而且如果选择洗牙的机构不够正规，其洗牙器械消毒不够彻底，很容易导致交叉感染，而导致消费者被传染上一些血液疾病。

二、通过超声波洗牙可以有效地清除牙菌斑、牙结石等口腔异物，并能预防口腔疾病，减轻牙龈炎、牙周炎的症状。因为牙龈具有特殊的组织结构，牙龈与牙齿之间并不是完全闭合的，中间存在一定的缝隙，医学上称为“龈沟”，日常的刷牙不能彻底地清除龈沟内附着的菌斑、牙石和积存的食物残渣等。

三、有些患者的牙齿对冷、热刺激敏感，因此在洗牙后，一般情况下会出现这些症状，然而一星期左右会自动消失，如果没有消失可选用一些抗敏感的牙膏，使用后会有所改善。

洗牙是一件小事，但真的做起来却不是很小，因为它要考虑的很多方面的内容，要谨慎对待之。