红血丝的饮食注意事项

患有红血丝应当如何饮食？这是很多红血丝患者经常会问到的问题。其实如果红血丝患者懂得如何吃，将有助于改善红血丝的状况。

一、每天要确保喝1000ml以上的水，最好是白开水。补充充分的水分，保持皮肤正常的新陈代谢。

二、多吃含有维生素c的水果和蔬菜，有利于恢复毛细血管壁的弹性，改善红血丝的症状。

三、平时可以多用黄瓜片做面膜，因为黄瓜有镇静皮肤的作用，可以缓解皮肤的敏感症状，同也有保湿的作用。

四、多吃含有活血化瘀成分的食物。红血丝的病理改变就是皮肤角质层变薄，毛细血管扩张，血管壁弹性下降、管壁增厚、毛细血管内血液循环不畅，淤血阻滞，继而产生血垢凝聚附着在血管内壁上，透过面部薄弱的皮肤从而看到局部呈块状或片状红色区域，所以可以吃活血化瘀的食物保养。

红血丝的肌肤往往比较敏感，对外界刺激特别敏感，红血丝很容易浮出来。因此大家不要吃有刺激性的食物，同时要注意气候变化，慎用化妆品。

患有红血丝除了要注意各个方面的护理外，最关键地就是及时到医院治疗，否则，当病情越来越严重时，会形成沉积性色斑，难以治愈，不仅影响外表的美丽，还会给心理造成阴影，给正常生活带来极大的不便。