产后妊娠纹，孕妇需小心

孕妇在生产后，肚子上容易留下妊娠纹。妊娠纹产生之后是不容易彻底消除的，但是妊娠纹的防治是比较容易做到的，越早防治越好，那么孕妇们应该如何预防妊娠纹呢？下面就让我们一起来具体了解一下吧。

预防妊娠纹的方法：

1、 从怀孕初期即可选择适合体质的乳液、橄榄油，按摩霜产品，在身体较易出现妊娠纹的部位(大腿，肚子，屁股)，勤加按摩擦拭，以增加皮肤、肌肉的弹性以及血流的顺畅。保持肌肤的弹性，对后期肌肉适应体重增加有明显作用。

2、 怀孕期间注意多吃一些富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物，如猪蹄、动物蹄筋、猪皮和鱼皮冻等，对防止妊娠纹也有一定的预防效果。

3 、怀孕后期可以将妊娠纹按摩霜配合滋润紧肤油使用。怀孕中后期由于体重增加迅速，很容易皮肤断裂然后形成妊娠纹。

4 、生完孩子后的时间内，在洗澡时。平时可用毛巾对腹部、腿部进行揉洗，再将温热的牛奶涂在肚皮上，用双手从里向外揉。最后再涂上滋润紧肤油，能收紧皮肤，并促进皮肤新陈代谢，加速细胞修复的作用。

只要准妈妈们能够坚持做到以上几点，相信就不会受到妊娠纹的困扰了，可以放心做一个美丽的准妈妈。