如何选择适合自己的牙齿美白方法？

人人都希望自己拥有一口牙齿美白。那么，对于那么多的牙齿美白方法，该如何选择适合自己的牙齿美白方法？首先我们应该清楚知道自己的牙齿黄黑是什么原因造成的，再对症下药。牙齿难看一般包括色素牙、牙齿表面有色斑、牙釉质发育不全等。

色素牙就是牙本质受某种元素的影响并渗透从而形成的着色牙，如氟牙症、四环素牙等。

四环素牙是在儿童牙齿产生时期，因为服用了四环素类的药物，导致四环素在牙本质 中沉积，成人后牙齿就出现了黑灰色。

氟斑牙则是在牙齿发育钙化时期，因为饮水中的氟元素含量过高造成的。西北、华北等地患氟斑牙的人比较多。这和他们饮用水有直接的关系，你会看见在牙釉质上有白色斑块状、暗褐色斑块的东西存在，而且还会出现牙釉质缺损等情况，严重影响美观。以上两种牙齿病例，都可以采用冷光牙齿美白来治疗。

表面色斑就是牙齿出现表面色斑，完全是人为的因素。由于食物的色素贴在牙面上，从而使牙齿上出现了颜色。那么，那些食物容易“色诱”牙齿呢?先忽略不计药物的因素，烟草、咖啡、茶、可乐这些最能使牙齿表面出现沉淀色素，此时，可以采用超声波洁牙与冷光牙齿美白相结合的方法进行牙齿美白治疗。

牙釉质发育不全就是营养不良、遗传这些都是引起牙釉质发育不全的罪魁祸首，当然，牙齿也会出现色变、点状、窝状和沟状的凹陷，严重的还会出现蜂窝状凹陷、深色素沉着以及牙本质 外露，形象受损在所难免。不过，由于生活的改善 ，营养不良的情况以不多见，倒是遗传这个不可抗拒的力量依然作祟，体现在牙齿上，除了遗憾，还是遗憾。

并不是所有的牙齿美白的方法都合适你，为此，牙齿美白专家提醒：在第一次进行牙齿美白的时候，一定要到有经验的医生那边做一次全面的检查，为你制定出合适的牙齿美白方案 ，方可决定是否进行牙齿美白，选择哪种牙齿美白方法。