少女要警惕不正确选用胸罩

第一，注意穿着胸围的卫生常识。青春期少女在月经期间可能会觉得胸部疼痛或搔痒，这是内分泌造成的，但是她们不应该按压胸部或挤压乳头。这样会使乳房受伤或感染。少女应该清洗乳头，乳环和胸部。在乳环里有很多内分泌腺，它们会分泌脂质来保护皮肤。所以必须保持乳房干净。

第二，发育不全的胸部必须要穿着健康的内衣。不要把它与巨乳症、乳房畸形或不对称等疾病混淆。少女们可多做健身操来让乳房发育更健全，或者接受专业医生的治疗。在性征发育完全之前，你是不能确定到底胸部是否发育健全。

第三，怎样穿胸围。胸围不能太紧，因为它可能会挤压着乳头让它们凹进乳房，会对日后的哺乳有不良影响。背带不能太窄，不能少于2-3厘米，也不宜太短，它们必须要有弹性或者有调节扣，让少女们在运动时把胸围调紧，运动后调松。在睡觉前把胸围脱掉，让血液运行很顺畅。内衣不仅让少女们更幽雅，并且对哺乳有很大的影响，所以合身的衣物可有效地保护胸部。如果你忽略了胸围的款式和功能，你的内衣很有可能伤害你的身体。没有两个女孩有一样的身材，所以，有经验的设计师会设计不同功能的内衣。如果你只选择有颜色的或者蕾丝胸围，这样可能会导致你买了不适合的胸围，也会影响发育。

第四，采用适当方法清洗和干燥你的胸围，才可以保持胸围的功能。内衣会因为你对它的过分扭曲而失去弹性。失去功能的内衣是没用的，不健康的，甚至有害的。胸围的带子是它的关键之处，太松或不对称都是错误的。我们可能不会花太多时间到内衣挑选上，但是必须要强掉的是，贴身部分的材料必须百分百天然的，防臭及抗菌。另外，少女每天都应做适量运动保持健康和体形笔直。