炎炎夏日,由于天气较炎热,光线热辣辣,皮肤容易出现晒伤、起斑、患光敏性皮炎等,让人苦恼不已,其实,不用过于忧愁,只要皮肤常清洁保湿,经常补充维生素,避免过分抓痒,对症下药,就能保持夏天完美肌肤。现在大家一起来学习应对夏天常见的皮肤问题,找对方法,妥善处理,就能恢复皮肤健康。
一、蚊虫叮伤
可用西瓜皮反复擦拭蚊虫叮咬处止痒。藿香正气水、牙膏、碾碎的薄荷都有止痒作用。
二、晒斑
皮肤晒伤,唯一的急救办法是冰敷,不要涂任何护肤用品。如果手、脚也晒伤的话,可用沾过冰水的毛巾包冰块,敷在疼痛处,直到肌肤感觉舒服为止。可涂润肤露进行保湿,红肿疼痛症状减轻后可适当涂些药膏消炎。
三、光敏性皮炎
适量补充维生素B群,每天3次。维生素B群能帮助细胞再生。维生素E可以缓解皮肤瘙痒及干燥。
四、皮肤癣
防止自身感染,避免搔抓。脸盆脚盆分开使用。拖鞋浴巾用后消毒。外用足粉时应先将皮肤擦干;涂糊剂时应先将糊剂涂于纱布上,再贴于糜烂面。外用药期间,如局部出现红斑、水疱及瘙痒时,常为接触过敏反应,应立即停药,进行抗过敏处理。
五、痱子
治疗可用清凉、收敛止痒药物。温水洗净擦干,保持皮肤干燥及清洁。若发生脓痱要到医院就诊,做综合治疗。
六、毛囊炎
长痘痘的痤疮患者,夏日更要防止过多日晒;油质皮肤可用含硫磺的肥皂洗脸,用西瓜皮、黄瓜汁涂抹面部,能让痤疮患者达到清洁保湿的效果;痤疮严重者,可用生理盐水清洁,再用氯霉素眼药水等涂在痘痘上清洁消炎。
除此之外,夏天要确保肠胃功能良好、大便通畅排出毒素;切莫忘保持良好的心态,调节内分泌能有效缓解痤疮。