不动刀的快速瘦脸方法有哪些？

不动刀的快速瘦脸方法有哪些？由宁波嘉和整形医院专家倾情向你介绍：

一、快速瘦脸的方法：细嚼慢咽结合小脸健康餐每口食物两侧咀嚼30次，大多数人都会忽略饮食习惯对瘦脸的功效，其实牙齿咀嚼时产生的唾液激素能够帮助活化大脑，让大脑更加积极地指挥身体的新陈代谢。

二、要想瘦脸正确的咀嚼方法是：最好一口食物能够在牙齿两侧细嚼15～25下，而且要轻嚼慢咽，这样才能够让脸形越来越标致立体。

三、要想瘦脸还的多吃能消除脸蛋肿胀感的高钾质餐，能够帮助消除小脸浮肿的高钾质食物，和能够帮助正常牙齿咀嚼咬合的食物，都是瘦小脸不可或缺的功臣。钾质可以促进体内代谢功能，排除因为不当饮食或生活习惯所产生的脸部肿胀问题，高纤维质的海藻类、豆腐、豆干及青菜水果，都是能瘦脸的贴心宝贝。

四、快速瘦脸的食谱：

冬瓜玉米汤：本身已是很好的瘦脸减肥食品，同时又具有排水效果。还要少吃高盐份食物，那会增加浮肿感。

乌龙茶、黑咖啡：一定要纯正，不要加奶加糖，否则反而会起反作用。

五、注射肉毒素瘦脸针，这种瘦脸针的注射一定要到正规的整形医院进行，不然很容易出意外。只要15分钟就可以进行快速瘦脸了。