瘦脸从按摩开始

脸很大就会显得一个人不够精致，对于咬肌发达的人来说，可通过长期的按摩来达到瘦脸的效果。其按摩方法主要有以下几种：

1、改善下巴轮廓 从右边面颊做起，以拇指沿耳朵凹位向下顺按至锁骨位，循环做10～20次，能畅通淋巴腺和改善下巴轮廓；左面按法相同。

2、消除脸颊浮肿 从鼻翼两旁以食指作小打圈式于颧骨下方按到唇边，能消除脸颊浮肿，循环做10～20次，能抚平笑纹。

3、预防面肌松弛 由下巴尖端开始，按压至耳背骨，循环做10～20次，可控制贺尔蒙分泌，保持皮肤弹性及预防肌肉松弛。

4、从鼻子横梁两侧开始，经过鼻翼，以画圆弧方式向上拉到鬓角的部位，再从鬓角开始向额头中心运动。做法为伸展轻压。

5、从内眼角开始，经过额头慢慢移向鬓角，再经颊骨的上方向鼻子两侧做伸展按压的运动。

边深呼吸边做运动，不仅能刺激神经系统和皮下组织，同时还具有防止眉间和额头出现皱纹的作用。

除了按摩的方法之外，通过整形手术的方式也能达到瘦脸的效果，例如面部吸脂瘦脸就是一项不错的选择，这种方法快速有效，操作简单。

宁波嘉和整形专家温馨提醒：如果求美者想要通过整形手术的方法来达到瘦脸的效果，为了保证手术的安全以及术后达到最佳的效果，求美者一定要选择有高度责任心的正规医院进行手术。如若选择不当，不仅不能达成初衷，更有甚者造成终身的遗憾。千万不要为了节省手术费用而到一些不正规的小医院进行手术，一旦手术失败带来的将是巨大的痛苦。如果您对美容方面有什么疑问，可在线咨询嘉和整形美容顾问，也可拨打嘉和美丽热线：0574—56888888，嘉和期待您的光临。宁波嘉和医院祝愿大家健康美丽，生活愉快。