在家里实行快速可行的瘦脸方法有哪些？

时下，虽然瘦脸方法很多，但大多数还是需要在外面或整形医院进行的，如注射肉毒素瘦脸、手术瘦脸等，这些，瘦脸效果虽然好，但还是存在一定的手术瘦脸风险的，而且都是在外面完成的瘦脸，今天，宁波嘉和整形瘦脸专家告诉你几个在家也能瘦脸的方法，

一、每天睡前三个小时不宜喝水。

二、常常喝绿茶排除水分，使脸部不会那么水肿。

三、利用漱口的方式漱口好几十次，也可以瘦脸。

四、使两颊肉肉可以运动，两颊多动动，想要瘦脸不在话下。

五、少吃重口味的东西，太咸太甜或是太辣都不行，口味轻淡些。

六、利用张开嘴巴，嘴型像“啊!”，保持五秒，来回约十次左右，嘴部运动瘦脸效果好。

七、利用自己的双手创造美好的脸，以中指和无名指按摩其肥肉，瘦脸在于坚持。

八、用些纤芊秀涂抹在脸部有效瘦脸 我在家就是使用这些方法瘦脸的，方便又有效。